"se connecter à ses ressources intérieures par la voix et l'approche corporelle"

Découvrir le plaisir de chanter ensemble en sentant la libre circulation du son dans le mouvement de manière spontanée et développer la confiance en ses capacités par l’affirmation de sa propre  voix.
Aller à la rencontre de soi, de son potentiel de bien-être, d’harmonie, de créativité par la voix (e) du corps.
Explorer le corps-instrument et son anatomie,  l’accompagner par des postures d’étirement et une pratique respiratoire et musculaire afin de prendre conscience des sensations et de laisser  les tensions se dénouer dans la douceur.
Sentir la pulsation et jouer avec les résonances en partageant la joie du chant dans des cercles de sons et rythmes improvisés.
Mise en place de chants de styles différents (chants du monde, jazz….) et s’aventurer dans le monde coloré des polyphonies.
Il n’est pas nécessaire de connaître la musique, accessible à tous.

Objectifs
.Aller à la découverte de soi en suivant le fil de notre chant du cœur permet de mettre en lumière notre créativité par l’expression du corps sonore
.Reconnecter la mémoire du son et sa libre circulation dans le corps chantant et dansant
.Prendre conscience de ses racines et approfondir son ancrage par la reliance à la terre et la nature
.Laisser chanter et jubiler les sens par la libération et l’accueil des émotions
.Accompagner l’ouverture du corps dans des postures et comprendre l’anatomie au service du chant
.Partager des cercles de sons dans la joie de l’improvisation
.Se mettre à l’écoute des sensations corporelles par la vibration sonore, véritable massage interne, à son rythme, dans la joie et la liberté « dé-couvertes »

Pratiques proposées
. Jeux sonores, ludiques
.Travail respiratoire et musculaire
.Conscience et mobilisation des muscles abdominaux, de la cage thoracique, du périnée, de la langue
. Conscience des charnières, bassin, nuque, machoire
.Séances de Do In, marche, étirements
.Cercles de sons et de rythmes improvisés
.Danses improvisées
.Yoga du rire
.Ecriture, dessin, contes
.Relaxations et voyages méditatifs
.Pratiques de rituels dans la nature
.Mise en place de chants divers

Le stage d’été (dernière semaine de juillet) a toujours lieu à Dieulefit en Drôme provençale

Le temps de la grossesse est un moment privilégié pour chanter.
Le travail du chant permet d’affiner notre conscience corporelle dans la détente et dans l’éveil.
Le chant prénatal permet aux futurs parents d’entrer en contact avec leur bébé et de construire une relation in-utero qui apaise et nourrit physiquement et psychologiquement l’enfant et sa mère.
La présence du père est vivement recommandée pendant les séances.

Des exercices au niveau du périnée, de la sangle abdominale et du diaphragme sont proposés à l’aide de postures douces dans la conscience de la respiration.

Ce moment de partage avec le bébé apporte harmonie et joie.
Pendant les ateliers le temps de l’accouchement est également préparé par un travail de sons spécifiques.

Après la naissance, il est possible de prolonger le plaisir de ce partage en suivant les séances Maman/bébé.
L’enfant retrouve avec joie les mélodies qu’il recevait dans le ventre de sa maman.

Cette activité propose l’apprentissage de l’anglais de manière ludique et interactive, à travers des jeux de rôles et des mises en situation afin de développer des automatismes et réflexes linguistiques à l’oral, en mettant l’accent sur l’écoute plutôt que le visuel.
Oser s’exprimer dans la détente et la bonne humeur permet de renforcer sa confiance en soi sans crainte du regard des autres et du jugement.
Etre créatif tout en assimilant du vocabulaire et des structures idiomatiques de manière à dépasser les blocages souvent inhérents aux langues étrangères.